노인과 노화, 우리는 얼마나 알고 있을까? – 노화를 이해해야 돌봄도 바뀝니다
노인과 노화, 우리는 얼마나 알고 있을까?고령화 시대에 접어든 지금, 노인에 대한 이해는 더 이상 복지 전문가만의 몫이 아닙니다.자녀, 보호자, 지역사회 모두가 노화에 대한 올바른 이해를 갖는 것이 노인의 삶의 질을 높이는 출발점이 됩니다. 1. 노화란 단순히 ‘늙는 것’일까? 노화(Aging)는 생리적, 심리적, 사회적으로 서서히 기능이 변화하고 쇠퇴하는 자연스러운 과정입니다.단순히 ‘기력이 떨어지는 것’만이 아니라, 감각기관의 둔화, 인지기능 변화, 사회적 역할의 축소까지 포함합니다. 노화의 주요 변화 예시신체적 변화: 근육량 감소, 관절 유연성 저하, 시청각 기능 감퇴심리적 변화: 우울감, 자존감 저하, 정체성의 혼란사회적 변화: 은퇴, 자녀 독립, 인간관계 축소 2. ‘노인’은 몇 세부터일까? 우..
2025. 5. 30.